2019-02-04 2019年2月4日 糖尿病の家内は10年ほど前から、糖尿病性網膜症を発症しております。 今朝の血糖値は110でした。 昨日の食事内容とウォーキングについて報告します。 家内は私と同年の72歳です。 朝食は6時30分 プロテイン25gでした。 昼食を外でとりました。 散歩は家の中を60分歩きました。 夕食はとりませんでした。 昼食後90分の血糖値は131でした。