2018年11月11日

糖尿病の家内の食事内容とウォーキングについて報告します。

家内は私と同年の72歳です。

家内の朝食は、無しで

夕食はかにかまブロッコリー、もずく、しゃけ厚揚げきのこでした。

散歩はしていません。

15時43分の血糖値は、141でした。